Wythnos yn dechrau:
- 3 Tachwedd
- 24 Tachwedd
- 15 Rhagfyr
- 5 Ionawr
- 26 Ionawr
- 16 Chwefror
- 9 Mawrth
Prydau poeth wedi’u gweini gyda dau lysieuyn a bara ffres
Tatws trwy’u crwyn ar gael bob dydd gyda llenwadau gwahanol
Ar gael bob dydd: dŵr, salad, iogwrt a ffwrythau ffres
Dydd Llun
Opsiwn 1: pitsa caws a thomato gyda thalpiau tatws
Opsiwn 2: wrap llysiau BBQ gyda thalpiau tatws
Opsiwn 3: pasta tomato - pasta grawn cyflawn gyda saws tomato cartref ffres
Pwdin: sleisen afal grensiog
Dydd Mawrth
Opsiwn 1: bolognese cig eidion gyda phasta grawn cyflawn a bara
Opsiwn 2: bolognase llysieuol gyda phasta grawn cyflawn a bara
Opsiwn 3: pasta tomato - pasta grawn cyflawn gyda saws tomato cartref ffres
Pwdin: cacen fer gyda mws mefus a ffrwythau
Dydd Mercher
Opsiwn 1: rhost cyw iâr gyda tatws rhost a grefi
Opsiwn 2: rhost quorn gyda thatws rhost, grefi a bara
Opsiwn 3: pasta tomato - pasta grawn cyflawn gyda saws tomato cartref ffres
Pwdin: bara brith
Dydd Iau
Opsiwn 1: cyri korma cyw iar a llysiau gyda reis grawn cyflawn
Opsiwn 2: hotpot llysiau a chaws
Opsiwn 3: pasta tomato - pasta grawn cyflawn gyda saws tomato cartref ffres
Pwdin: crymbl afal gyda chwstard
Dydd Gwener
Opsiwn 1: bysedd pysgod gyda sglodion neu dalpiau tatws a bara
Opsiwn 2: talpiau quorn gyda sglodion neu dalpiau tatws a bara
Opsiwn 3: pasta tomato - pasta grawn cyflawn gyda saws tomato cartref ffres
Pwdin: hufen iâ siocled a ffrwythau