Dosbarthiadau ffitrwydd
Mwynhewch sesiwn ymarfer wahanol mewn amgylchedd cyfeillgar a chyfoes.
Mae ystod eang o beiriannau cardiofasgwlaidd a gwrthwynebu ar gael, ynghyd â man codi pwysau. Ceir ystafell un pwrpas hefyd ar gyfer ymestyn, a chynhesu ac oeri hefyd.
Dros 60 oed
Mae gwasanaeth hamdden Môn Actif hefyd wedi datblygu dosbarthiadau ffitrwydd i bobl dros 60 oed
Archebwch ddosbarth
Gall aelodau archebu 7 diwrnod ymlaen gyda nad ydynt yn aelodau 48 awr cyn y sesiwn a ddew iswyd.
Archebwch ddosbarth ffitrwydd ar-lein
| Dydd |
Amser |
| Dydd Llun |
5:15pm- 9:15pm |
| Dydd Mawrth |
5:15pm- 9:15pm |
| Dydd Mercher |
5:15pm- 9:15pm |
| Dydd Iau |
5:15pm- 9:15pm |
| Dydd Gwener |
5:15pm- 9:15pm |
| Dydd Sadwrn |
9:30am - 1:30pm |
| Dydd Sul |
9:30am - 1:30pm |
Amserlenni
Pobl dros 60 oed - dosbarthiadau ffitrwydd
Mae gwasanaeth hamdden Môn Actif wedi datblygu dosbarthiadau ar gyfer pobl dros 60 oed.